葛飾テニスアカデミー ２０１０年１０月に東京都葛飾区に開校した葛飾テニスアカデミーのオフィシャルブログです。葛飾区のテニス情報やスクール情報などを掲載していきます。現在は、葛飾区総合スポーツセンター、渋江公園テニスコートにてレッスンを実施しています。

こんにちは、今日は蒸し暑かったですね！
日中は風も無く汗を沢山かきましたが、テニスをされた方はボールが打ちやすかったと思います。


さて、今日はグリップの握り方についてご説明します。参考になれば良いですね！

●イースタングリップ・・・ガットに対して手の平を当て、そのままグリップのところまで滑らせて握ります。

●ウェスタングリップ・・・ラケット面を上向きにして地面に置き、グリップを真上から握ります。

●コンチネンタルグリップ・・・包丁を持つように握ります。ボレーに適しています。

●セミウェスタングリップ・・・プロがよく使う握り方です！イースタンとウェスタンの間くらい。バックハンド（シングルハンド）、フォアハンドに適しています。

いかがでしょうか？ご自分のラケットの握り方を確認してみてください。

尚、今の握りでフォアハンドストロークが上手く打てない方、
ボールが上にいってしまう方は、グリップの握っている手の親指を引っ込めるように握りをずらし、調整するとラケットの面が下に向きます！
テニス初心者の方は、どんなテニスをしたいか、イメージしてからグリップの持ち方を選ぶと、そのイメージに近づきますよ。