葛飾テニスアカデミー ２０１０年１０月に東京都葛飾区に開校した葛飾テニスアカデミーのオフィシャルブログです。葛飾区のテニス情報やスクール情報などを掲載していきます。現在は、葛飾区総合スポーツセンター、渋江公園テニスコートにてレッスンを実施しています。

スクール会員さんにビーフシチューをいただきました！
なんとシチューの中にハンバーグが入っています！最初フライパンでハンバーグに焼き目を入れて、鍋の中でシチューと一緒に煮込むようです！煮込み時間が甘いとハンバーグの具に火がしっかり通らなかったりするので少し難しいようです。
凝っていますね～！！

僕もちょくちょくと自炊をする事が多くなってきて、最近少しずつ料理がレベルアップしたなぁと感じていましたが、まだまだ主婦の方の料理には全然敵いません。


最近は暖かくて天気が安定していたためとても過ごしやすかったですね！しかし、雨をさかいに気候がガクっと変化する可能性があります！寒さで身体が冷えてしまうと身体が硬くなって怪我しやすくなります。風呂上りに簡単なストレッチを行うようにしましょう。